羽毛球不是圆的，也就是不是中心对称的，所以会乱跑，谁颠都一样。
颠球讲的是球感，一般就是要尽量用脚背正面去接触球，触球的瞬间，脚背要绷直，但不必加太多力，刚开始练习最好是就是左右脚依次颠球。关键还是多练，等你有了感觉，这就是水到渠成的事情。这也是我们所说的练基本功。
2.颠球跑:用拍子颠球向前跑,若中途球落地,则重新回起点,可以分组,每组若干人,那个组先完成的得胜.3.球拍捡球,地上放一塑料桶,地上有球若干,每人都球拍将球捡起,不能借助身体其他部位,规定的时间内捡的多的人得胜.4.。
导语：羽毛球颠球技巧有哪些，你学会了吗，以下是为大家整理的羽毛球颠球技巧，希望能够帮助大家！练习目的：练习者用正手或反手握拍法连续将球击出，不让球落地，以此提高控制拍面方向击球的能力。练习方法：原地正、反手。
反手颠球：右手向前伸出时前臂做内旋动作，拍头向左向下做回环动作使球拍拍头向下，肘向前送出，前臂自然摆向左下。击球时以肘为轴前臂做外旋动作同时手腕做外旋向前送出，并发力击球。容易错误的动作：握拍没有转换还是正手。
右脚颠球：一般人是右撇子，所以先从惯用脚开始练起。右脚踩球，挑球成功后尝试颠起一个。颠球时尽可能绷脚尖，勾脚尖会导致足球偏向你的身体一侧。颠球高度在大腿中部附近最有利于连贯颠球，建议颠倒此高度：不要急于。
先用拍子颠球，把拍子放平向上颠球，最开始可以颠一个球，慢慢练习，直到一个球可以连续颠50次，甚至100次以后，就可以尝试两个球轮换着颠。家长可以带着孩子一起进行手抛球的互动小游戏，和孩子一起活动起来。羽毛球训练的。
颠的时候握拍要放松，就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧，则肌肉僵硬，也不便于手上的灵活，球更会被颠飞了。触球的高度大概和肩一样高最好。
说颠球不重要的，屁话。颠球是羽毛球前期入门的最重要的基础，没有之一，有天赋的人也许不练好颠球也能打好实战，但天赋一般的人练好颠球却一定能在实战中大展风采，甚至超过有天赋的人。当然，实战和基础训练需结合，而。
羽毛球颠球技巧有颠球的时候力量由轻到重，高度从高到低，合理控制拍面的方向和球上升的路线，最好是在原地颠球，先练习握拍的技巧，再练习交替使用正反手握拍动作练习 。