您好，首先篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。【摘要】篮球和羽毛球哪样更助于长高?【提问】您好，首先篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些。
另外，打篮球可以 :1)增高 2)减肥 3)培养体育精神 4)加强心肺功能 5)提升体能 6)减压 7)学习与人相处 认识更多朋友 9)提高自我形象 10)加强自信心 打羽毛球的好处很多,我归纳了其中最基本的几点:1.可以减肥 2.精。
篮球，因为自己本身也是这两项运动的爱好者，羽毛球其实是不介意运动员多跳以及全力起跳的，光从长个的角度考虑，两者相比绝对是篮球。
篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。
篮球和羽毛球哪样更助于长高是应为他们在发育，都很好主要就是多运动！注意饮食同时运动能促进发育，如果你现在尚未满 25岁，那么只要你遵 行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其。
如果是想让孩子通过运动来长个，我觉得还是篮球更好一些，我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育，能够锻炼孩子，促进孩子长个，因此说如果孩子个头矮小，家长最好还是让孩子打篮球。二、如果单纯的运动，我认为羽毛球会更加不受。
骨的生长和很多因素有关，主要有遗传、营养、运动等因素。适度的篮球运动可以使骨的新陈代谢加强，血液循环得以改善，从而使骨在形态结构上产生适应性的变化。研究表明，经常适度地从事篮球锻炼，会对长骨产生纵向的压力，有。
首先，可以肯定的告诉你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。如果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球比赛{也就是半场3V3 4V4}。
要看怎么打。运动增高主要靠跑动来锻炼腿，一般都认为打篮球效果更好，但其实在打羽毛球的时候，双方技术都很好，能够调动对方跑起来，单位时间的跑动距离长度比打篮球跑动的距离还要长。
您好，很高兴为您解答，篮球和羽毛球哪样更助于长高？我认为是篮球【回答】说一下原理【提问】因为人要想长高，就需要常蹦跳，就是往高处跳跃，你看那些篮球运动员或者排球运动员，个子都高，当然，你会说这是选择高个。