能沟通，表现出不懂就敢问教练问题，不会羞于开口，也不会假装懂。会沟通，也体现在积极与其他玩家沟通，经验分享。羽毛球和其他运动一样，在某些方面对运动员的能力有更高的要求。要成为大师，除了后天的不断练习，先天条。
网友分享：第一，耐力:羽毛球是有氧运动和无氧运动的结合，对运动员心肺耐力要求较高，这是基础。速度:羽毛球场地长13.40米，宽5.18米(单打)。在比赛中，你需要跑的场地是6.7*5.18。你需要快速跑到球场的每一个点，从每一。
一、掌握好的基本功，包括：1）手法；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。四，有好的比赛策略：包括。
第一，耐力:羽毛球是有氧运动和无氧运动的结合，对运动员心肺耐力要求较高，这是基础。速度:羽毛球场地长13.40米，宽5.18米(单打)。在比赛中，你需要跑的场地是6.7*5.18。你需要快速跑到球场的每一个点，从每一。
1.耐力是基础作为一名羽毛球运动员，首先要具备一定的耐力，这里所说的耐力是指在比赛过程中，羽毛球运动员发球时保持的耐心，不急不躁；接球时也有相应的耐性；打羽毛球时，保持稳定的状态；无论羽毛球比赛上发生什么样的。
首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。 击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球。
网友分享：1，耐力：特别是单打，很消耗体力。2，力量：手上的包括腕力，前臂，后臂；腰力 下肢力量（移动）。3，步法：非常重要！想提高水平首先要练好这个。4，技术：前后左右拉吊，网前，后场等，后场是基础。看别人打感觉简单。
第二是肌肉类型。羽毛球不仅需要爆发力，也需要耐力，所以需要你的肌肉类型能结合这两方面。第三是反应速度。反应慢了还打什么球哇？怎么说羽毛球也是球速最快的运动项目。第四是身体柔韧性。打球时对身体柔韧性要求其实很高。
打羽毛球是一种身体各部位都需要相互协调的运动，可以锻炼灵敏度，包括手脚和眼神的灵敏度，还可以锻炼人的反应能力。
网友分享：初期打羽毛球看一些视频教程或者看一些高手打，先把一些基本动作做对了，比如发球啦，杀球啦之类的，不习惯，别着急，慢慢打就会习惯了，前期可以拿拍子空练，这样对以后进一步的提升有好处 把基本动作都熟悉后，要多练习，不。